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mitmachen fitmachen


In den nachstehenden Unterpunkten finden Sie kleine Kräftigungs-, Koordinations-, Dehnungs-, Mobilisierungs- und Entspannungsübungen, die Sie jederzeit zur kurzen Auflockerungen im Büroalltag und zu Hause anwenden können.

Die NÖGKK möchte niederösterreichweit allen Versicherten mit ihrem breiten Angebot an Vorträgen, Schnupperkursen und Workshops abwechslungsreiche und neue Trendsportarten näher bringen.  Nutzen Sie die Möglichkeit und informieren Sie sich in Ihrem Service Center über die Veranstaltungen der NÖGKK.